Terapie a energetická péčeAccess Bars^® v Zárybech.

Co je Access Bars^®

Access Bars^® je jemná dotyková metoda, při které klient pohodlně leží oblečený na masážním lehátku nebo sedí v křesle. Praktik lehce přikládá prsty na různé kombinace 32 bodů na hlavě. Doteky jsou velmi lehké a nenásilné a celé sezení probíhá v klidném tempu.

Nejde o masáž ve smyslu hnětení svalů a nepracuje se s olejem. Je to proto vhodná volba pro každého, kdo chce klidný čas bez klasické tělové masáže. Zážitek je velmi individuální. Podle samotné organizace Access Consciousness neexistuje správný ani špatný způsob, jak sezení prožívat, a každé je jiné.

Jak sezení probíhá

1. PohodlíZůstáváte po celou dobu oblečení a pohodlně ležíte na masážním lehátku. Před začátkem si v klidu řekneme, jak se máte a co od sezení čekáte.
2. Jemný dotekJitka postupně přikládá prsty na vybrané body na hlavě. Dotek je velmi lehký a tempo pomalé.
3. OdpočinekBěhem sezení nemusíte nic dělat. Někdo prostě odpočívá, někdo usne a někdo jen vnímá chvíli klidu. Nic z toho není špatně.
4. Po sezeníDopřejte si chvíli na pomalý návrat do běžného dne. Hodí se nechat si po návštěvě trochu času a nic hned nespěchat.

Celý termín trvá 90 minut. Jde o dobu rezervace, skutečné přikládání prstů zabírá jen její část a zbytek je úvod, odpočinek a doznění.

Pro koho je Access Bars^® vhodné

Metoda osloví lidi, kteří:

• hledají klidnou a velmi jemnou formu relaxace,
• nechtějí klasickou tělovou masáž,
• mají rádi jemný dotek,
• chtějí si dopřát čas bez každodenního shonu,
• jsou otevření alternativním relaxačním technikám.

Access Bars^® je alternativní relaxační metoda. Nenahrazuje lékařskou, psychologickou ani jinou odbornou zdravotní péči. Pokud se léčíte nebo máte zdravotní potíže, dejte Jitce před sezením vědět.

Odkud metoda pochází

Access Bars^® je součástí systému Access Consciousness, který v roce 1990 v americké Santa Barbaře v Kalifornii založil Gary Douglas. Později se k rozvoji přidal Dain Heer, kterého organizace uvádí jako spolutvůrce. Podle oficiálních stránek se Access Bars^® učí v jednodenním kurzu a praktikuje se ve více než sto zemích.

Metoda nevznikla ve vědeckém prostředí, ale uvnitř alternativního hnutí. Základní představa je, že na hlavě je 32 bodů, kterým se v rámci metody připisují různé významy. To je výklad samotné metody, ne ověřený poznatek o fungování těla.

Co o metodě říká věda

Zde je pravdivý stav věci: spolehlivé vědecké důkazy o účincích Access Bars^® nad rámec obyčejného odpočinku nejsou. Dostupné studie jsou malé a kritici poukazují na to, že uvolnění po sezení lze vysvětlit samotným ležením v klidu a jemným dotykem, podobně jako po krátkém spánku.

Proto u Jitky nenajdete sliby uzdravení ani konkrétních výsledků. Sezení nabízíme jako čas klidu a jemného doteku. Kdo si chce účinky vyzkoušet, může tak učinit s tím, že jde o osobní zkušenost.

Jitka a Access Bars^®

Jitka Hrodková absolvovala kurz Access Bars^® u Access Consciousness, certifikáty má z let 2021 a 2024, a navázala třídou The Foundation v roce 2024. Certifikáty si můžete prohlédnout na úvodní stránce v sekci Vzdělání a certifikace: Certifikáty Jitky.

Sezení probíhá ve studiu ARIMA v Zárybech. Pokud preferujete venkovní prostředí, nabízí Jitka Access Bars^® také v přítomnosti koní.